Von Vollmachten und Yoga über Suppen und Eintöpfe bis hin zu Augentraining

In vier Kursen und Vorträgen der Volkshochschule (VHS) Bad Lippspringe gibt es aktuell noch freie Plätze. Anmeldungen sind jederzeit online unter www.vhs-paderborn.de möglich. Am Mittwoch, 21. Januar, dreht sich in einem Vortrag des AWO Kreisverbandes alles um Vorsorgevollmachten, Betreuungs- und Patientenverfügungen. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer der kostenfreien Veranstaltung in der ZukunftsWerkStatt lernen, worauf sie beim Erstellen dieser Dokumente achten müssen.

Einen Tag später – am Donnerstag, 22. Januar – beginnt ein zehnteiliger Yogakurs in der Concordia-Sporthalle. Von jeweils 18.00 bis 19.15 Uhr zeigt Dozentin Sarah Böttger den Teilnehmerinnen und Teilnehmern, wie sie mit kräftigenden sowie entspannenden Übungen ihren Körper und Geist in Einklang bringen können. Wer mitmachen möchte, zahlt 42,00 Euro pro Person.

Wer schmackhafte Suppen und Eintöpfe kochen möchte, ist im Kurs von Nermin Selim-Olou am Mittwoch, 28. Januar, richtig. Von 18.30 bis 21.30 Uhr ermöglicht die Veranstaltung in der Gesamtschule einen spannenden Blick in die Suppen und Eintöpfe der Welt – inklusive zahlreicher Rezepte und praktischer Beispiele. Die Teilnahmegebühr liegt inklusive Zutaten bei 29,80 Euro pro Person.

Eine kleine Auszeit für die Augen steht am Samstag, 31. Januar, auf dem VHS-Programm. Von 10.00 bis 13.00 Uhr bietet Dozentin Tanja Wischer einen Einblick in das ganzheitliche Augentraining an und zeigt wirkungsvolle Übungen, um die Augen zu entspannen und die Sehkraft zu unterstützen. Der Kurs im Haus Hartmann kostet 20,00 Euro pro Person.

Quelle: Stadt Bad Lippspringe